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Mehr Selbstvertrauen - Konzentration - Persönlichkeitsbildung
Willenskraft, Disziplin und gezielte Selbstverteidigung
Nur Säuglinge und Kinder bis 4 Jahre können wir noch nicht mit einbeziehen. :- ) ! Wir bitten um Verständnis.!?
Die
Trainingsorte finden Sie unter den Dojo's bei den Trainingszeiten !
Im
Kurs für Neuanfänger brauchen Sie
- etwas Überwindung, um erst einmal zu uns zu
kommen
- lockere Trainingskleidung ( ohne Schuhe )
- ein wenig Geduld, auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
"Sportliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich".
Warum sollten auch Sie Karate trainieren ?
Effektive Selbstverteidigung
Steigerung des Selbstbewußtsein
Investieren in die eigene Sicherheit
Erhalten und steigern der Beweglichkeit
Kondition und Ausdauer
Ruhe und Ausgeglichenheit
gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
Fördert Persönlichkeitsbildung
Schulung der Koordination
Entwicklung von Kraft, Reaktion,
sowie Respekt vor dem Partner
Geduld, Disziplin, Konzentration
Wettkampfsport
Die Selbstverteidigung
neben den vielen körperlichen Eigenschaften die Sie verbessern
haben Sie gleichzeitig eine Kampfkunst die Sie lernen,
mit dem Nutzen der Selbstverteidigung.
Eine ästhetische Bewegungskunst mit traditionellen Hintergrund.
Nicht selten bleiben Mitglieder in unserem Dojo weil z.B. der Rückenschmerz verschwindet,
und z.B. bei Fortgeschrittenen das Wohlbefinden nach jeder Trainingseinheit spürbar verbessert ist..
2015
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für
Mädchen und Jungen 4 bis 6 Jahre.
Beginn
Samstag (auf Anfrage)
von 15.00 bis 15.50 Uhr zum Ausprobieren
mit dieser Altersstufe machen wir eine knappe Stunde.
in Deggendorf, Perlasbergerstr. 3, Richtung Krankenhaus.
Für Schüler, Mädchen und Jungs, ab ca. 7 Jahre
Beginn Freitag von 16.30 bis 17.30 Uhr, Turnhalle im Comenius Gymnasium
Für Erwachsene, in jedem Alter
Montag um 19.15 bis 20.30 Uhr,
Perlasbergerstr. 3
später ist zusätzlich oder alternativ Freitag von 18:45 bis
20:15 Uhr möglich,
Traditionelles Karate und Selbstverteidigung.
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Seibukan Karate,
die traditionelle Kampfkunst Okinawas wird in Deggendorf mit dem Schwerpunkt
auf gesundheitsorientierte Entwicklung von Körper und Geist betrieben.
Für Erwachsene, Späteinsteiger 55+ 60+ 70+ usw. Trauen Sie sich !
Jeden Samstag um 18.00 bis 19.15 Uhr, Perlasbergerstr. 3
Gesundheitsorientiertes Training mit Schwerpunkt
Gymnastik, Atmung, Sturzvorbeugung.
Die
körperliche und geistige
Fitness erhalten, behutsames heranführen, kein Leistungsdenken.
In Japan werden diese Gruppen JUKUREN „die Erfahrenen“ genannt.
IN PLATTLING
für
Kinder Jugend Mädchen und
Jungs
jeden Dienstag
um 17.30 - 18.30 Uhr Anfänger, Weiß und Weißgelbgurte
um 18.00 - 19.15 Uhr Fortgeschrittene
Ort: Werkstraße 7 nähe Straubingerstraße. Anfahrt
hier
(Im Clubheim des Tauchclub Plattling)
mit lockerer Trainingskleidung in Plattling
auch mit Turnschuhe / Gymnastikschuhe. altes Infoblatt 2014-Plattling.pdf
IN PILSTING
für
Kinder Jugend Mädchen
und Jungs
Beginn Donnerstag 06.11.2014
um 17.00 - 18.00 Uhr.
und folgend jeden Donnerstag eden Donnerstag 15.45 bis 16.45 Uhr für Kinder 5 bis 9Jahre
Im Gymnastikraum Klostergasse 12, in Pilstin
In der Schulturnhalle Pilsting, Lindenstraße 1 Anfahrt hier
Info und Anmeldung bei der Abteilungsleiterin Frau Monika Kroiss, Tel. 09953-2328
